Search for:

Health Benefits


பொன்னாங்கண்ணி கீரையின் அற்புதப் பயன்கள்

கீரைகளின் ராணி என்று சொல்லத்தக்க கீரை பொன்னாங்கண்ணி - பல‌ மருத்துவக் குணங்களை கொண்டது.

பல்வேறு உடல் பிரச்சனையிலிருந்து தீர்வளிக்கும் வெளிநாட்டு காய்: ப்ரோக்கோலியில் நிறைந்துள்ள அற்புதமான ஊட்டச்சத்துக்கள்

ப்ரோக்கோலி என்பது வெளிநாட்டு காய் ஆகும். இது கோஸ் வகையை சேர்ந்தது. இக்காயில் அதிகளவிலான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.

ஆயுர்வேதம் சொல்லும் மூலிகை பொடிகள் மற்றும் அதன் ஈடில்லா பலன்கள் பகுதி - 1

இன்றும் நமது கிராமங்களில் நாட்டு மருந்து கடைகளில் மருந்து வாங்கி உண்ணும் பழக்கத்தை கொண்டுள்ளனர். பொதுவாகவே நமது ஆயுர்வேதத்தில் பெரும்பாலான மருந்துகள்…

ஆயுர்வேதம் சொல்லும் மூலிகை பொடிகள் மற்றும் அதன் ஈடில்லா பலன்கள் பகுதி - 2

பொடிகள் மற்றும் அதன் பலன்கள் திரிபலா பொடி - சர்க்கரை வியாதி, மல சிக்கல், அல்சரை கட்டுப்படுத்தும். அதிமதுரம் பொடி - தொண்டையில் ஏற்படும் அனைத்து பிரச…

லாபம் தரும் முருங்கை விவசாயம்: 21 வகையான மதிப்பு கூட்ட பட்ட பொருட்கள்

நம்மூரில் பெரும்பாலான இல்லங்களில் வளர கூடிய மரம் என்றே கூறலாம். நம்மாழ்வார் குறிப்பிட்ட 10 மரங்களில் இதுவும் ஒன்று, இதெற்கென்று எந்த தனி கவனிப்பும் தே…

துளசி செய்யும் இயற்கை வைத்தியம்! என்னவென்று தெரியுமா?

மூலிகைகளின் ராணி துளசி. ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பெரிதும் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகை செடி. இதன் இலைகள் மட்டுமன்றி பூக்களிலும் எண்ணற்ற நண்மைகள் நிறைந்துள்…

அனைத்து ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளுக்கும் மருந்தாகும் நாவல் பழம்

பழங்கள் சாப்பிட்டால் உடலுக்கு நல்லது. பழங்களை தினமும் சாப்பிட வேண்டும், அதில் நிறைய சத்துக்கள் உண்டு என்று வீட்டில் உள்ளவர்கள் கூறி இன்றும் கேட்டுக்கொ…

இனி தலை வலி பற்றிய கவலையே வேண்டாம்: சிற்றகத்தி ஓன்று போதும்

சிற்றகத்தி என்று அழைக்கப்படும் கருஞ்செம்பை ஒரு மூலிகை செடி ஆகும். குறு மரமாகும் கருஞ்செம்பையில் கருப்பு, சிவப்பு, மஞ்சள் என்று முன்று வகைகளில் பூக்கள்…

அதிமதுரம் கஷாயம்: கொரோனாவிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும், பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன !

ஆயுர்வேதத்தில்,அதிமதுரம் ஒரு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கால்சியம், ஆண்டியாக்சிடெண்டுகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் புரதங்கள் நிறைந்த அதிமதுர…

Sugarcane juice : கரும்பு சாறு, சுவை தவிர பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது

கோடை காலம் தொடங்கிவிட்டது. நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. இந்த நேரத்தில் அதிக பழரசங்களையும் உட்கொள்வது உடலுக்கு நன்மை பயக்கும்.

அருகம்புல் ஜூஸ் சின் பயன்கள் இதோ.

தீராத நோய்களுக்கு அருகம்புல் மிளகு தீர்க்கும் என்பது முன்னோர்களின் பழங்கால பழமொழி . அருகம்புல் திரிதோஷம், கோழை, கண்ணோய், சிரங்கு, சிரஸ்தாபம், ரத்த ப…

Sprouted Grains: முளை கட்டிய தானியங்களின் பயன்கள்.

நாம் உண்ணும் உணவு நம் ஆரோக்கியத்திற்கு அடிப்படை. ஆரோக்கியமே நமது வாழ்க்கைத் தரத்தை தீர்மானிக்கிறது மேலும் நம் வாழ்வில் சுவையூட்டுகிறது.

நாவற்பழத்தில் இருக்கும் கேடு விளைவிக்கும் குணங்கள்.

நாவற்பழத்தின் பக்க விளைவுகள்: கோடை காலத்தில் யார்தான் நாவற்பழத்தை சாப்பிட விரும்பமாட்டார்கள். இந்த அடர் ஊதா வண்ண பழம் ஊட்டச்சத்தின் பவர் ஹவுஸ் என்றும்…

நகத்தின் வழியாக ஆரோக்கியத்தை கண்டுப்பிடிக்கும் 5 வகையான உண்மைகள்.

Nails Tell About Your Health: நகங்களின் நிறம் மாறினால், உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாக இல்லை என்பதைக் குறிக்கிறது

எலுமிச்சையோடு சேர்த்து உலர்ந்த திராட்சை உட்கொண்டால் ஏற்படும் நன்மைகள்- அவசியம் தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்

எலுமிச்சையுடன் திராட்சை நீர்: திராட்சை நீரில் எலுமிச்சைக் கலப்பது பல நன்மைகளைத் தருகிறது, இதை எப்படி செய்வது என்று இங்கே தெரிந்து கொள்ளுங்கள் எலுமிச்ச…

அற்புதப் பயன்களை அள்ளித்தரும் தேயிலை மர எண்ணெய்!

மருத்துவ உலகில் தேயிலை மர எண்ணெய்க்கு முக்கிய இடம் உண்டு. ஆஸ்திரேலியாவின் பூர்வீகத் தாவரமான Tea tree oil அங்கு பல நூற்றாண்டுகளாக மருத்துவ காரணங்களுக்க…

Dates With Milk Benefits: நினைத்து பார்க்க முடியாத நன்மைகள் தரும்: பால்-பேரீச்சம்பழம் ஜோடி

Health Benefits Of Eating Dates Soaked In Milk : பால் ஒரு முழுமையான உணவாகக் கருதப்பட்டாலும், சூப்பர் உணவு வகைகளில் பேரிச்சம்பழங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன…

சிறுநீரக பிரச்சினையா, இந்த 10 உணவுகளுக்கு NO சொல்லுங்கள், இல்லையெனில் விளைவுகள் ஏற்படலாம்

சிறுநீரகம் என்பது நம் உடலில் ஒரு முக்கியமான உறுப்பு. சிறுநீரகத்தில் லேசான சிக்கல் ஏற்பட்டால் நமது முழு உடல் அமைப்பையும் கெடுத்துவிடும். அதன் முக்கிய வ…

இது போன்ற எண்ணெய் சருமத்தை இவ்வாறு கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் கூடுதலாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஏனெனில் இந்த வகை சருமத்தில் எண்ணெய் இருப்பதால், முகத்தில் பிசுபிசுப்பு தன்மை ஏற்படும். இதன…

உடல் எடை குறைய இந்த 5 உணவுகளை காலையில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் இடுப்பின் அளவைக் குறைக்க, நீங்கள் டயட்டிங் செய்வது அவசியமில்லை, நீங்கள் காலை உணவு அல்லது இரவு உணவைத் தவிர்ப்பது அவசியமில்லை.

உடலை நீர்ச்சத்துடன் பாதுகாக்க பின்பற்றவேண்டிய குறிப்பு !!

நம் உடலில் 60 சதவீதம் தண்ணீரினால் ஆனது. இது நம் உடலில் உள்ள bio chemical reaction, உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் அளவு, தேவையற்றதை நீக்குதல், உடல் வெப்ப…

பரோட்டா பிரியர்களுக்கு ஒரு எச்சரிக்கை!

பரோட்டா என்பது அனைவர்க்கும் மிகவும் பிடித்தமான உணவு . அதிலும் இளைஞர்கள், குழந்தைகளுக்கு பரோட்டா குருமா இருந்தால் மகிழ்ச்சி தான். பரோட்டா என்னும் மைதா…

ஆச்சரியம் தரும் பெக்கன் நட்ஸ் நன்மைகள்,

பெக்கன் நட் (Pecan) நம் நாட்டில் அவ்வளவு பிரபலமாக இல்லை என்றாலும், ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மருத்துவ உணவுப் பொருளாகக் கருதப்படுகி…

கொத்தவரங்காய் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகப்பெரிய நன்மைகள் வழங்குகின்றன.

கொத்தவரங்காய் சுவையில் அற்புதமாக இருக்காது, ஆனால் அதன் பண்புகளைப் பற்றி பேசினால், அது நம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.


Latest feeds

More News

CopyRight - 2021 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.