Search for:

healthy foods


உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் சில உணவுகள்

காலை நேரத்தில் ஆரோக்கியமான சில முக்கிய உணவுகளை சாப்பிட்டாலே சத்துக்கள் உடலில் அதிகம் சேருமாம்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு உதவும் சில டிப்ஸ்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நீடித்துக்கொள்வது என்பது அவர் அவர் மேற்கொள்ளும் செயல்களை கொண்டே இருக்கிறது.மற்றும் இதனை ஒப்பிடும் போது நிறைய வேறுபாடுகள் கொண்டத…

தலை முடி உதிர்வா, கவலை வேண்டாம் : ஆயுர்வேதம் சொல்லும் கூந்தல் பராமரிப்பு மற்றும் வளர்ச்சி

நம்மில் பெரும்பாலானோர் சந்திக்கும் பிரச்சனை தலைமுடி பிரச்சனை... இதில் வருந்தத்தக்க விஷயம் என்னவென்றால் இளம் தலைமுறையினர் அதிக அளவில் பாதிப்பு அடைகிறார…

குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக வளர ஐந்து சத்தான உணவுகள்!

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமான அந்த ஐந்து உணவுகள் என்ன என்று இப்போது தெரிந்து கொள்ளலாம்.

உடலில் ஆக்ஸிஜனை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள்!

நம் உடலில் ஆக்சிஜன் அளவை அதிகமாக ஈர்த்துக் கொள்ளக் கூடிய உணவுகளை, 'ஆக்சிஜன் ரேடிகல் அப்சார்ப் கெப்பாசிட்டி' (Oxygen Radical Absorb Capacity) எனப்படும்…

வெங்காயம் சாப்பிடும்முன் இதை செய்தால் அற்புதமான நன்மைகளை கிடைக்கும்.

Onion For Health: கோடையில் பெரும்பாலான நேரங்களில், வெப்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக வெங்காயம் சாப்பிட வேண்டும் என்று மக்கள் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.


Latest feeds

More News

CopyRight - 2021 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.