தற்காலத்தில் பெரும்பாலானோர் பணிபுரிபவர்களாக இருக்கிறார்கள். பணிபுரியும் தொழில் வல்லுநர்கள் எப்போதும் பயணத்தில் இருக்கும் சூழல் இருக்கிறது. அவர்களிடம் அரிதாகவே நேரம் இருக்கும். இதற்காக உங்களை அழகாக வைத்திருக்கும் தோல் பராமரிப்பு முறையை கவனமாக பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். சருமப் பராமரிப்பு குறித்த எளிய டிப்ஸ்களை இப்பதிவில் பார்க்கலாம்.
மேலும் படிக்க: PM Kisan ரூ.2000! வெளியான புதிய அப்டேட்!
சருமத்தினை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். அதற்கு பின்வரும் ஸ்க்ரப் செய்முறை உதவும். இந்த ஸ்க்ரப்-ஐ உங்கள் முகத்தில் 3 நிமிடங்கள் தடவவும். (இதை முன்கூட்டியே பொடி செய்து சேமிக்கலாம்) அதற்கு தேவையான பொருட்கள் வருமாறு:
● 50 கிராம் ஓட்ஸ்
● 20 தூள் பாதாம்
● 50 கிராம் ஆரஞ்சு தோல் தூள்
● 50 கிராம் சிவப்பு பருப்பு தூள்
இவற்றை நன்கு கலந்து, ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து, வறண்ட சருமம் இருந்தால் பாலுடன் கலக்கவும்.தோலில் தடவி உலர விடவும். தண்ணீரில் குளிப்பதற்கு முன், ஸ்க்ரப் செய்யவும்.
ஷவரிலிருந்து வெளியேறி, புதிய ரோஸ் வாட்டரால் உங்கள் சருமத்தை டோன் செய்து, சன் ப்ரொடெக்டிவ் பேஸ் கிரீம் தடவவும். அலுவலக நேரத்தில், மதிய உணவு நேரத்தில் செய்யக்கூடிய ஃபேஸ் வாஷ் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் டோனரை எடுத்துச் செல்வது நன்றாக இருக்கும். இது உங்கள் சருமத்தை மிருதுவாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருக்கும்.
மேலும் படிக்க: தமிழ்நாடு மற்றும் புதுச்சேரியில் மழைக்கு வாய்ப்பு, 4 இடங்களில் அதீத வெப்பம்
அலுவலகத்தைச் சுத்தம் செய்தல் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசிங் செய்த பிறகு- என் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான மற்றும் முக்கியமான விதிகளில் ஒன்று, எவ்வளவு தாமதமானாலும் சருமத்தை சரியான முறையில் சுத்தம் செய்யாமல் உறங்கச் செல்வது நல்லது அன்று. முகத்திற்கு ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம். ஈரமான பருத்தி நூலால் ஆன துணியைத் துடைக்கப் பயன்படுத்துவது நல்லது ஆகும்.
மேலும் படிக்க: காய்கறி பயிரிட மானியம்|புகையிலைக்கு மாற்றாக காய்கறி|ஏக்கருக்கு 8000 ரூபாய்!
இப்போது ஒரு பேஸ்பேக் செய்யலாம். இதை 5 நிமிடங்களுக்கு வைத்து பின்னர் முகம் கழுவலாம். 1 டீஸ்பூன் தயிரில் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் அல்லது 1 டீஸ்பூன் ஃபுல்லர்ஸ் எர்த் ஒரு டீஸ்பூன் சந்தனப் பொடி மற்றும் சிறிது ரோஸ் வாட்டர் ஆகியவற்றைக் கலந்து செய்யலாம். தோலில் 5 நிமிடங்கள் விட்டு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இந்த ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் தெளிவுபடுத்தும் பேஸ்பேக்-கள் இரண்டும் சருமத்தைச் சுத்தப்படுத்தும்.
மேலும் படிக்க: மெக்கானிக் வேலை செய்வோர்களுக்கு அறிய வாய்ப்பு: Uzhavan App வரப்போகும் புதிய வசதி
தூங்குவதற்கு முன், முகத்தை ஒரு துளி பாதாம் எண்ணெயில் தடவி மசாஜ் செய்யவும். இது இரவு முழுவதும் உங்கள் சருமத்தை சரிசெய்து ஈரப்பதமாக்கும்.
மேலும் படிக்க
காவிரி தண்ணீர் வெளியேற்றம்|குறுவை சாகுபடிக்கு நீர் வரவு|நாகை வந்தது காவிரி நீர்!
பத்திரிக்கையாளர் பென்சன் ரூ.12000 ஆக உயர்வு|ரூ.1,58,88,000 நிதி|அரசு ஆணை வெளியீடு!