Search for:
மிகச்சிறந்த உடற்பயிற்சி
மாரடைப்பைத் தடுக்க இதுதான் பெஸ்ட்!
அனுதினமும் மாடி ஏறுவதைப் பழக்கமாக்கிக்கொண்டால், அதுவே இதயத்திற்கான மிகச்சிறந்த உடற்பயிற்சி என்று சுகாதார வல்லுநர்கள் ஆலோசனை வழங்கியுள்ளனர்.
தினமும் நடைபயிற்சி - அசத்தலான 8 நன்மைகள்!
நாள் ஒன்றுக்கு 25 முதல் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் நடப்பது இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் நுரையீரல் திறனை மேம்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
#Top on Krishi Jagran
Latest feeds
-
செய்திகள்
சிறுதானியங்களில் புதிய இரகங்கள் சாகுபடி- தர்மபுரி மாவட்ட விவசாயிகளுக்கு குட் நியூஸ்!
-
வெற்றிக் கதைகள்
18 ஆண்டுக்கால நம்பிக்கை: ராஜஸ்தான் விவசாயியின் வெற்றிக்கு வித்திட்ட மஹிந்திரா டிராக்டர்
-
வெற்றிக் கதைகள்
எனது வெற்றிக்கான பங்காளி மஹிந்திரா டிராக்டர்: குர்மேஜ் சிங்கின் எழுச்சியூட்டும் கதை
-
செய்திகள்
கோமாரி நோய்க்கான தடுப்பூசி: கால்நடை விவசாயிகளுக்கு ஆட்சியர் வேண்டுக்கோள்
-
செய்திகள்
தென் தமிழகத்தை புரட்டிப் போட்ட கனமழை- புதுசா கிளம்பும் இன்னொரு பிரச்சினை!