1. வாழ்வும் நலமும்

அழகான, நீளமான கூந்தலுக்கு பாகற்காய் ஜூஸ்? இதோ 5 நன்மைகள்!

T. Vigneshwaran
T. Vigneshwaran

Bitter Gourd juice

கண்டிப்பாக கசப்பு உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். ஆனால் அதன் கசப்பால் நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒரு சிறந்த செய்முறையை நாங்கள் கொண்டு வந்துள்ளோம்.

பாகற்காய் கூந்தலுக்கு அற்புதமான நன்மைகளை வழங்குகிறது. இதைக் கேட்டு நீங்கள் அதிர்ச்சியடைய வேண்டும். ஏனெனில் கசப்பான சுவை காரணமாக சிலர் கசப்பான கனியை சாப்பிட விரும்புவதில்லை. ஆனால் பாகற்காய் ஆயுர்வேதத்தில் ஒரு சிறந்த மருந்தாக கருதப்படுகிறது. இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் இந்த முறை நீங்கள் அதை உணவில் சேர்க்கவில்லை என்றால், அதற்கு பதிலாக அதன் சாற்றை முடியில் தடவினால், நிச்சயமாக நீங்கள் அதிக மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.

ஆம், கசப்பான சாறு உங்கள் கூந்தலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் சருமத்திற்கும் மட்டுமல்ல, உங்கள் கூந்தலுக்கும் சிறந்த மருந்து. ஒரு கசப்பான பாகற்காய் உங்கள் அனைத்து முடி பிரச்சனைகளையும் தீர்க்கும்.

ஆராய்ச்சியின் படி(According to research)

மருந்தியல் மற்றும் பைட்டோ  கெமிஸ்ட்ரி ஜர்னலின் படி, கசப்பான வைட்டமின்கள் பி1, பி2, பி3 மற்றும் சி ஆகியவற்றின் வளமான மூலத்திற்கு பெயர் பெற்றது. இது இரும்பு, கால்சியம், மெக்னீசியம், ஃபோலேட், பாஸ்பரஸ், துத்தநாகம் மற்றும் மாங்கனீசு ஆகியவற்றையும் கொண்டுள்ளது. இது ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், முடி வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது. எனவே, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது உங்கள் மனதில் இருந்து கசப்பான சுவையை நீக்குவதன் மூலம் அவர்களின் முடிவற்ற நன்மைகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கூந்தலுக்கு கசப்பான சாறு நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.

  • முடியில் பளபளப்பு(Hair Shine)

முடியை பொலிவுடன் வைத்துக்கொள்ள யாருக்கு பிடிக்காது? நீங்களும் உங்கள் தலைமுடியை பளபளப்பாக மாற்ற விரும்பினால், கசப்பான சாற்றை பிரித்தெடுத்து உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும். உங்கள் உச்சந்தலை அனைத்து சாற்றையும் உறிஞ்சும் போது, ​​அதை கழுவிய பின்னர் உங்கள் தலைமுடி பிரகாசிப்பதை பாருங்கள். உங்கள் தலைமுடி முன்பை விட அதிக பளபளப்பைக் கொண்டிருக்கும், இந்த முடிவுகளை ஒரே ஒரு பயன்பாட்டில் நீங்கள் பார்க்க முடியும்.

  • முடி உதிர்தலை நிறுத்தும்(Stopping hair loss)

கசப்பான பூண்டு சாற்றை உச்சந்தலையில் சர்க்கரையுடன் கலக்கும்போது, ​​முடி உதிர்தல் பிரச்சனையிலிருந்து உங்களுக்கு பெரிய அளவில் நிவாரணம் அளிக்கும். கசப்பான பாகற்காய் சாற்றை இந்த வழியில் பயன்படுத்துவதன் மூலம், முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்துகிறது. எனவே, இந்த வழியில் ஒருமுறை, கூந்தலுக்கு கசப்பான பாகற்காயை பயன்படுத்துங்கள்.

  • எண்ணெய் முடிக்கு(For oily hair)

உங்கள் தலைமுடி அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்தால், உங்கள் உச்சந்தலை மிகவும் ஒட்டும் தன்மையை உணரலாம். இந்த பிரச்சனை இந்த பருவத்தில் மிகவும் எரிச்சலூட்டுகிறது. எனவே, உங்கள் தலைமுடியில் கசப்பான சாறு தடவி, அதனுடன் சிறிது ஆப்பிள்  வினிகரை சேர்க்க வேண்டும்.

நீங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தினால், கூடுதல் எண்ணெயிலிருந்து நிவாரணம் பெறலாம். பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு இதுவும் ஒரு முக்கிய காரணம்.

சிலருக்கு ஆண்டு முழுவதும் பொடுகு பிரச்சனை உள்ளது. நீங்கள் எந்த பொருளைப் பயன்படுத்தினாலும், இந்தப் பிரச்சனை உங்களை அவ்வளவு எளிதில் விட்டுவிடாது. ஆனால் கசப்பான பாகற்காய் அதற்கும் ஒரு மருந்தைக் கொண்டுள்ளது.

உங்கள் உச்சந்தலை மிகவும் வறட்சியாகவும், கரடுமுரடாகவும் இருந்தால், நீங்கள் கசப்பான ஒரு துண்டு எடுத்து முடியில் தேய்க்க வேண்டும். இந்த மசாஜ் செய்த பிறகு, கசப்பான சாற்றை தலையில் தடவவும். இது பொடுகிலிருந்து உங்களுக்கு பெரிய அளவில் நிவாரணம் அளிக்கும்.

  •  முடி நரைப்பதைத் தடுக்கும்(Prevents graying of hair)

பாகற்காய் சாற்றை எடுத்து உங்கள் தலைமுடியில் தடவுங்கள், இதை தொடர்ந்து செய்தால், உங்கள் தலைமுடி நரைப்பதைத் தவிர்க்கும். முன்கூட்டியே முடி நரைத்த பெண்கள், இதைச் செய்வதன் மூலமும் அவர்களுக்கு உதவ முடியும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் நரை முடி வளர்வதைத் தடுக்கும்.

மேலும் படிக்க:

எலுமிச்சைப் பழத்தில் இத்தனைப் பக்கவிளைவுகளா? யாரும் அறிந்திராத தகவல்கள்!

Health Tips: ஆண்களின் கனிவான கவனத்திற்கு!

English Summary: Bitter Gourd juice for beautiful, long hair? Here are 5 benefits!

Like this article?

Hey! I am T. Vigneshwaran. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Latest feeds

More News

CopyRight - 2021 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.