Search for:

eggs healthy benefits,

முட்டையில் உள்ள சிறந்த ஆரோக்கியமான நன்மைகள்

உடலுக்கு சத்தான இயற்கை உணவுகளில் முட்டையும் ஒன்று. முட்டை புரதம் நிறைந்தது மாட்டு மல்ல இதில் அதிக வைட்டமின் , மற்றும் சத்துக்கள் உள்ளன எது உண்மையில் உ…

முட்டையில் இருக்கும் சூப்பர் சத்துக்கள் என்ன தெரியுமா?

முட்டை, சைவமா இல்லை அசைவமா என்ற கேள்வி பெரிய கேள்வியாக தொடர்ந்து சர்ச்சையில் உள்ளது. ஆனால், இறைச்சி உணவுகளை உட்கொள்ளத்தவர்கள் கூட முட்டை சாப்பிட வேண்ட…

கோடையில் பிரவுன் முட்டைகளைச் சாப்பிடலாமா?

முட்டைகள் என்றாலே யாருக்குத்தான் பிடிக்காது? குறிப்பாகப் பிரவுன் முட்டையின் சுவையான மஞ்சள் கரு, முட்டையின் வெள்ளைக்கரு ஆகியவற்றை வெள்ளை நிற முட்டையிலி…

குருட்டுத் தன்மையை ஏற்படுத்தும் உணவுகள்: அதிர்ச்சித் தகவல்!

ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தலாம் என நிபுணர்கள் கருதுகின்றனர். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது சர்க்கரை மிகுதியாக உள்ள உணவுகள் மற்றும் ச…

தொடர்ந்து உயரும் முட்டை விலை! மக்கள் அவதி!!

நாமக்கல் மாவட்டத்தில் நடைபெற்ற தேசிய முட்டை ஒருங்கிணைப்பு குழு கூட்டம் நடைபெற்றது. அக்கூட்டத்தில் முட்டைக்கான பண்ணையின் கொள்முதல் விலையை 5 ரூபாய் 20 க…

முட்டை விலையில் சரிவு! பொதுமக்கள் மகிழ்ச்சி!!

நாமக்கல மண்டலத்தில் முட்டை கொள்முதல் விலை சரிந்துள்ளது. இதனால் முட்டைப் பிரியர்கள் மகிழ்ச்சி அடைந்துள்ளனர். கடந்த நாட்களில் உயர்ந்து வந்த முட்டையின் வ…

பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தும் உணவுகள்: அதிர்ச்சித் தகவல்!

உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் டைப்-2 என்பது நீரிழிவு நோய், இன்சுலின் எதிர்ப்பு, வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் நீரிழிவு ரெட்டினோபதி ஆ…