Search for:

Cluster beans

உவர் மண்ணிலும் எளிய முறையில் வளரக்க கூடிய கொத்தவரை சாகுபடி

கொத்தவரை எனும் கொத்தவரங்காய் இது கொத்தாக காய்கள் காய்க்கும் செடி வகைகளுள் ஒன்று.

மூன்றே மாதங்களில் மகசூல் கொடுக்கும் கொத்தவரைக்காய் சாகுபடி!!

பச்சை பச்சேல் எனக் காட்சியளிக்கும் கொத்தவரங்கயாய், சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் வரப்பிரசாதங்களில் ஒன்றாகும்.

கொத்தவரங்காய் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகப்பெரிய நன்மைகள் வழங்குகின்றன.

கொத்தவரங்காய் சுவையில் அற்புதமாக இருக்காது, ஆனால் அதன் பண்புகளைப் பற்றி பேசினால், அது நம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

வயிற்றை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க கொத்தவரங்காய் !

ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, பச்சை காய்கறிகளை உட்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். தொடர்ந்து பச்சை காய்கறிகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் உடலின் பல வகையான பிரச்சன…