1. வாழ்வும் நலமும்

பிரண்டை சாப்பிட்டா நாக்கு அரிக்கும் என்று நினைக்காதீங்க... அதில் பிரமிக்கவைக்கும் மருத்துவ குணங்கள் இருக்கு!!!

KJ Staff
KJ Staff

பிரண்டை வயிற்றுக்கும் இதயத்திற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது இரைப்பைக் கோளாறுகளை சீரமைத்து இதயத்தைப் பாதுகாக்கும்.பிரண்டை என்பது பிரண்டய், சிவப்பு பிரண்டய், உருட்டு பிரண்டய் அல்லது பந்து வடிவ பிரண்டை, முப்பிரண்டய், தட்டை பிரண்டய் அல்லது சதுர பிராண்டய், கலிபிரண்டய், தெம்பிரண்டய், புலி பிரண்டய் மற்றும் ஒலை பிரண்டய் போன்ற பல வகைகளைக் கொண்டது. இதன் தாவரவியல் பெயர் ‘சிசஸ் குவாட்ராங்குலரிஸ்’ மற்றும் விக்ரவல்லி’ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது கொடி  வகையைச் சேர்ந்தது.

இந்த பிரண்டை வகைகள் பெரும்பாலும் இந்தியாவிலும் இலங்கையிலும் கிடைக்கிறது. இது ‘பட்ராய் காடுகள்’ என்று அழைக்கப்படும் அடர்ந்த காடுகளில் வளர்க்கப்படுகிறது, அங்கு மக்களின் நடமாட்டம் குறைவாகவே இருக்கும். பிரண்டையை தோலுடன் உட்கொண்டால், நமக்கு அரிப்பு உணர்வு ஏற்படும். அதன் தண்டு மற்றும் வேர் பாகங்கள் மருத்துவ நோக்கத்திற்கு மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். நாம் பல வகைகளைப் பார்த்திருக்கலாம் ஆனால் பொதுவான ஒன்று சாதாரண பிரண்டை வகையைச் சேர்ந்த நான்கு பக்கங்களைக் கொண்டிருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த பிரண்டையின் துவையல் காயம், வலி, பிடிப்பு போன்ற சிகிச்சைக்காக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இது உடலை சுறுசுறுப்பாக்கவும் விறுவிறுப்பையும் ஏற்படுத்தும்.இது ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும்.மூளை நரம்புகளை வலுப்படுத்துகிறது.மேலும் எலும்புகளுக்கு வலிமை தரும். ஈறுகளில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும். இரைப்பை தொடர்பான பிரச்சினைகள் தீரும். நாம் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொண்டால் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமும் உடலும் சீராக இருக்கும்.

சில நேரங்களில் இரைப்பைக் கோளாறு எலும்பு மூட்டுகள் மற்றும் நரம்பு மையங்களில் தேவையற்ற நீரைக் குவிக்கும். இதன் விளைவாக, சிலர் முதுகு மற்றும் கழுத்து வலியால் பாதிக்கப்படுவார்கள். மேலும், இதில் இருக்கும் திரவம் முதுகெலும்புக்கு கீழே சளி வடிவில் இருக்கும் மற்றும் பின்புறம் மற்றும் கழுத்து பாகங்களில் நிரந்தரமாக தங்கி இருக்கும். இதன் காரணமாக  தலையை அசைக்க முடியாத நிலைமை ஏற்படும், வலி கடுமையானதாக இருக்கும். இந்த வியாதிக்கு சிகிச்சையளிக்க பிரண்டை துவையல் ஒரு சிறந்த தீர்வாக இருக்கும்.

மனச்சோர்வு மற்றும் இரைப்பை தொடர்பான நோய்கள் செரிமானத்தின் செயல்பாட்டை பெருமளவில் பாதிக்கும். இந்த கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க பிரண்டை துவையல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பிரண்டை துவையலால் ஆசனவாயில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு கட்டுப்படுத்தப்படும். பிரண்டையை நெய்யில் வறுத்தெடுக்கலாம், அதில் ஒரு டீஸ்பூன் காலையிலும் மாலையிலும் உட்கொண்டால் பைல்ஸ் தொடர்பான பிரச்சினைகளை குணப்படுத்தலாம்.

இது இரத்த நாளங்களில் உள்ள அடைப்புகளை அகற்ற உதவும், இதனால் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும். இதய செயல்பாடு இயல்பானதாக மாறும் மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பெண்களின் மாத விடாய் காலங்களில் முதுகுவலி மற்றும் இடுப்பு வலிக்கு ஆளாகிறார்கள்,அதற்கு இந்த பிரண்டை துவையல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எலும்பு முறிவு பிரச்சனைகளுக்கு பிரண்டை துவையல் மிகச் சிறந்ததாக இருக்கும்.

மேலும் படிக்க

காலையில் முருங்கை இலை சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா? தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

English Summary: Never seen or heard before vegetable turns out to be quite a good one

Like this article?

Hey! I am KJ Staff. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Latest feeds

More News

CopyRight - 2021 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.