பாலுடன் இந்த பொருட்களை உட்கொள்வது ஆபத்து!

பால் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாக கருதப்படுகிறது. பால் உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கும் எலும்புகளுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. பாலுடன் சில பொருட்களை உட்கொள்வது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். பாலுடன் எதை உட்கொள்ளக் கூடாது என்பதை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

பால் மற்றும் புளிப்பு பொருட்கள்

 புளிப்பு பொருட்கள் அதாவது எலுமிச்சை, நெல்லிக்காய், புளி அல்லது சிட்ரிக் பழங்களை பாலுடன் சாப்பிடுவது வாந்தி அல்லது குமட்டலை ஏற்படுத்தும். இதன் காரணமாக உங்களுக்கு வாயு பிரச்சனையும் ஏற்படலாம்.

பால் மற்றும் அசைவம்

பாலுடன் அசைவத்தை உட்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது. இது வயிற்று உப்புசம் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். பால்-தயிரின் விளைவு குளிர்ச்சியாகவும், அசைவத்தின் விளைவு சூடாகவும் இருக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், அவற்றை ஒன்றாக உட்கொள்வது வாயு, ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

பால் மற்றும் உப்பு

உப்பை பாலுடன் உட்கொள்ளக்கூடாது. இவ்வாறு உட்கொண்டால் உங்கள் தோல் நோய் ரிங்வோர்ம், அரிப்பு, எக்ஸிமா, தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

பால் மற்றும் வாழைப்பழம்

 பால் மற்றும் வாழைப்பழத்தை ஒன்றாக சாப்பிடக்கூடாது. ஏனென்றால் அதை ஜீரணிப்பதற்கு நீண்ட நேரம் ஆகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், பால் மற்றும் வாழைப்பழத்தை உட்கொள்ளும்போது, ​​பாலில் ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை கலப்பது நல்லது.

மேலும் படிக்க...

பிஸினஸ் ஐடியா 2021 : அமுல் உடன் தொழில் தொடங்கலாம் வாங்க! குறைவான முதலீட்டில் நிறைவான வருமானம்!!