Search for:

Health Benefits Of Ragi

புரதசத்து மிக்க சைவ உணவு எது என்று உங்களுக்கு தெரியுமா?

கேழ்வரகு நல்லதொரு சிறந்த சிறுதானியப் பயிர் ஆகும். இதன் வேறு பெயர்கள் ஆரியம், ராகி மற்றும் கேப்பை. இப்பயிர் ஏறத்தாழ 4000 ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் இந்தியாவ…

ராகியில் இருக்கும் சிறப்பு நன்மைகள்: இனி ராகியை தவிர்க்கவேண்டாம்!!

சிறுதானியங்களில் முக்கியமான ஒன்று ராகி. கேழ்வரகு, ஆரியம், கேப்பை என்று பல பெயர்களால் அழைக்கப்படும் ராகியின் சத்துக்களோ ஏராளம்,மிகவும் குறைந்த விலையில்…

என்றும் இளைமையைத் தரும் ராகி! ஆச்சர்யத் தகவல்!

ராகி நல்ல கார்போஹைட்ரேட்டின் நிறைந்த வளமான தானிய மூலமாகும். இது தற்காலத்தில் சப்பாத்தியாகவோ அல்லது காலை உணவுக்கான கஞ்சியாகவோ தினசரி உணவில் எடுத்துக் க…