பீர் குடித்தால் சிறுநீரக கற்கள் கரையும் அற்புதம்! உண்மையா?

சிறுநீரக கற்கள் என்றால் என்ன? (What are kidney stones)

உடலில் கற்கள் உருவாகுவது அசாதாரணமானது அல்ல, மேலும் அந்த கற்கள் சிறுநீரகப் பாதையில் பல பகுதிகளில் உருவாகலாம், பொதுவாக உடலில் உருவாகும் கற்கள் சிறுநீரகங்களில் உருவாகின்றன. சிறுநீரக கற்கள் சோடியம் அல்லது கால்சியம் போன்ற கனிமங்களின் படிவுகள் ஆகும், அவை படிகமாக்கப்பட்டு சிறுநீரகங்களில் சேகரிக்கப்படுகின்றன.

சிறுநீரக கற்களின் அறிகுறிகள் (Symptoms)

உடம்பில் சிறுநீரக கற்கள் இருந்தால் அது கடுமையான வலிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் ஏதேனும் சிறுநீரக வழியில் அடைப்பை ஏற்படுத்தினால், அவை பல விரும்பத்தகாத தாங்கமுடியாத அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்:

• காய்ச்சல்
• குமட்டல்
• சிறுநீரில் இரத்தம்
• சிறுநீரில் துர்நாற்றம்
• கீழ் முதுகில் வலி
• சிறுநீரானது அடர்ந்த மஞ்சள் நிறத்தில் வரும்
• மது மற்றும் சிறுநீரக கற்கள்

மது போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை வடிகட்டுவது சிறுநீரகங்களின் பொறுப்பு ஆகும். ஆல்கஹால் அதிக பியூரின் உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது யூரிக் அமிலம் மற்றும் சிறுநீரக கற்களுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு இரசாயனமாகும். நீங்கள் அதிக ஆல்கஹால் குடிக்கும்போது, உங்கள் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் சிறுநீரகத்தால் பியூரினை வெளியேற்ற முடியாது. பின்னர் அது சிறுநீரகங்களில் தேங்கி, இறுதியில் சிறுநீரகக் கல் உருவாகிறது.

பீர் குடிப்பதால் சிறுநீரகக் கற்களைத் கரைக்க முடியும்

சிறுநீரகக் கல் இருக்கும்போது திரவ பொருட்களை குடிப்பது மிகவும் முக்கியம், அதனால் நீங்கள் கற்களை வெளியேற்ற சிறுநீர் மூலம் வெளியேற்றலாம். பீர் குடிப்பது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதை ஏற்படுத்துகிறது என்று ஒரு கட்டுக்கதை உள்ளது, அதனால்தான் இது சிறுநீரக கற்களை விரைவாக சிறுநீர் வழியாகவே கடத்துவதோடு தொடர்புடையது.

இதுவரை சிறுநீரகக் கற்கள் இல்லாத 190000 நடுத்தர வயதுடைய பெரியவர்களுக்கு எட்டு வருடங்களுக்கு ஒரு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. தினமும் பீர் குடிப்பவர்களுக்கு சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகும் ஆபத்து 41% குறைந்துள்ளது, எனவே பீர் சிறுநீரகக் கற்களைத் தடுக்கலாம் என்ற கருத்தை உருவாக்குகிறது.

பீர் குடிப்பதால் சிறுநீரகக் கற்களைத் தடுப்பதோ அல்லது சிறுநீர் வழியாகச் செல்ல உதவுகிறது என்ற செய்திக்கு  இதுவரை எந்தவித அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. பொதுவாக, ஆல்கஹாலில் காணப்படும் பியூரின் என்ற கலவை சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகும் ஆபத்துக்கு காரணியாக இருப்பதால் மதுபானங்களை உட்கொள்வது ஞானமற்றது.

மேலும் படிக்க...

சிறுநீரக கல் பிரச்சனைகளுக்கு! தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்!