நமக்கு அதிக கொலஸ்ட்ரால் இருக்கும்போது நம் உடல் காட்டும் அறிகுறிகள்

அதிக கொலஸ்ட்ரால் என்றால் என்ன? அது எப்படி அதிகரிக்கிறது? அதிக கொழுப்பின் அறிகுறிகள் என்ன?

இன்று பலருக்கு வயது வித்தியாசமின்றி கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக உள்ளது. அதிக கொழுப்பு இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். நமது இதயத்தின் செயல்பாட்டிற்கு உதவும் கொலஸ்டிரால்களும் உள்ளன. அதாவது, கொலஸ்ட்ரால் இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ள(நல்லது மற்றும் கெட்டது)

எல்டிஎல் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதை நாம் உயர் கொழுப்பு என்று அழைக்கிறோம். இது பெரும்பாலும் தமனிகளில் அடைப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்தம் உடலின் அனைத்து பாகங்களையும் சென்றடைவதைத் தடுக்கிறது, இறுதியில் இதய நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.

இதனால், நமது உடலில் கொலஸ்ட்ரால் உருவாகும்போது, ​​உடல் சில அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

அதிக கொழுப்பு உள்ளவர்களுக்கு வெவ்வேறு அறிகுறிகள் இருக்கும். ஆனால் மிக முக்கியமான ஒன்று மார்பு வலி. இதயத்திற்கு சரியான அளவு இரத்தம் கிடைக்காததால் இந்த பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. ஆனால் மார்பு வலி பல நோய்களால் ஏற்படலாம். சில உணவுகளை சாப்பிடுவதால் நெஞ்சு வலி ஏற்படலாம். இதையெல்லாம் நாம் தெரிந்து கொள்ளலாம். ஆனால் எந்த காரணமும் இல்லாமல் நெஞ்சு வலி அவ்வப்போது வந்தால், மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.

மற்றொரு அறிகுறி உணர்வின்மை மற்றும் கைகால்களில் கூச்ச உணர்வு. கைகள் அல்லது கால்களில் உணர்வின்மை மற்றும் கைகால்களில் உணர்வின்மை உணர்வுகள். இவை அனைத்தும் தசைகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது. இவை அதிக கொலஸ்ட்ராலின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாகும்.

வாய் துர்நாற்றம் அதிக கொலஸ்ட்ராலின் மற்றொரு அறிகுறியாகும். கல்லீரலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை ஜீரணிக்க முடியாத நிலை இது. இது வாயில் உமிழ்நீரை குறைத்து வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

அதிக கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்களில் காணப்படும் மற்றொரு அறிகுறி கடுமையான தலைவலி. அதனுடன்  சோர்வும் வருகிறது. இவை அனைத்தும் மற்ற நோய்களின் அறிகுறிகள். எனவே, வெளிப்படையான காரணமின்றி இந்த சிரமங்கள் ஏற்பட்டால் கண்டிப்பாக கவனமாக இருப்பது அவசியம்.

அறிகுறிகளில் தோல் அரிப்பு ஆகியவை அடங்கும். மேலே உள்ள இரண்டு அல்லது மூன்று அறிகுறிகள் இருந்தால் கண்டிப்பாக அதிக கொலஸ்ட்ரால் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

மேலும் படிக்க:

தாமரை வேர்களின் யாரும் அறியாத ஆச்சரியமான நன்மைகள்

அதிகளவில் பப்பாளி விஷமாக மாறும்!பப்பாளியின் பக்க விளைவுகள்!