1. வாழ்வும் நலமும்

ஷாம்புக்கு மாற்றாக தேங்காய் பால்- முடி உதிர்வுக்கு பயன் தருமா?

Muthukrishnan Murugan
Muthukrishnan Murugan
If Coconut milk as an alternative to shampoo can it help with hair loss

தேங்காய்ப் பால் ஒரு சுவையான உணவுப்பொருளாக கருதப்படும் நிலையில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல், இதய ஆரோக்கியத்தைப் பராமரித்தல் போன்றவற்றுடன் தலைமுடியின் பராமரிப்புக்கும் பெரும் பங்காற்றுகிறது. நீங்கள் உங்கள் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை உள்ளவராக இருப்பின் இந்த பதிவு நிச்சயம் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தேங்காய் பாலில் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் வளமான மூலமாகும். இப்பகுதியில் தலைமுடிக்கு தேங்காய் பாலினால் ஏற்படும் நன்மைகள், அவற்றை பயன்படுத்துவதால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா? போன்றவற்றையும் காணலாம்.

தலைமுடிக்கு தேங்காய் பாலினால் ஏற்படும் சில நன்மைகள்:

ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை:

தேங்காய் பாலில் லாரிக் அமிலம் உள்ளது. லாரிக் அமிலம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உச்சந்தலையில் தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான, பொடுகு இல்லாத உச்சந்தலையை பராமரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

முடி பாதிப்பை தடுக்கிறது:

தேங்காய் பாலில் வைட்டமின் E நிறைந்துள்ளது. இவை மன அழுத்தம், வெப்பம் மற்றும் மாசுபாட்டின் காரணமாக உருவாகும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் முடி சேதத்தைத் தடுக்கிறது.

முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் ஊட்டச்சத்து: (Hair and Scalp Nourishment)

ஒரு ஆய்வின்படி, பி12, சி மற்றும் ஈ போன்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் தேங்காய் பாலில் உள்ள இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற தாதுக்கள் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்க அவசியம்.

முடி உதிர்தலுக்கு- தேங்காய் பால்:

இயற்கையான முடி உதிர்வுக்கு தீர்வுகளை தேடுபவர்களுக்கு தேங்காய் பால் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். தேங்காய் பால் முடி வளர்ச்சியை மீட்டெடுக்கவும், முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தேங்காய் பாலினால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள்?

தலைமுடிக்கு தேங்காய் பாலுடன் தொடர்புடைய பக்க விளைவுகள் எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை. உண்மையில், சிலர் இதை ஷாம்புக்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

தேங்காய் பால் அதன் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகள் காரணமாக முடி பராமரிப்பு பொருட்களில் ஒரு பிரபலமான தயாரிப்பு பொருளாக உள்ளது. தேங்காய் பாலில் காணப்படும் சில முக்கிய பொருட்கள் லாரிக் அமிலம் மற்றும் நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடுகள் (எம்சிடி) ஆகியவை அடங்கும், அவை உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் முடி தண்டுக்கு ஈரப்பதமாகவும் ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன.

எனவே, தேங்காய் பால் உங்கள் தலைமுடி அமைப்பு மற்றும் தோற்றத்திற்கு பயனளிக்கும் சரியான மலிவு மற்றும் சக்திவாய்ந்த கலவையாகும். இருப்பினும் உங்கள் உடல்நலனுக்கு எவ்வித பக்க விளைவுகளும் ஏற்படுத்தாது என்பதை கண்டறிய உங்களது மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனைகளை பெறுவது நல்லது.

மேலும் காண்க:

cough syrup: குழந்தைகளின் உயிரைப் பறித்த இருமல் சிரப்- WHO எச்சரிக்கை

வெண்டைக்கும்- தலை முடிக்கும் இப்படி ஒரு பொருத்தமா?

English Summary: If Coconut milk as an alternative to shampoo can it help with hair loss Published on: 23 July 2023, 05:13 IST

Like this article?

Hey! I am Muthukrishnan Murugan. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments


CopyRight - 2024 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.