Search for:
Healthy
உங்களையும், உங்கள் செல்ல குட்டியையும் ஆனந்தமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைக்க சூப்பர் டிப்ஸ்
பெரும்பாலான இல்லங்களில் செல்ல பிராணிகளை வளர்த்து வருகிறார்கள். அவரவர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப நாய், பூனை, பறவைகள் என வளர்ப்பார்கள். முயல்களை சிலர் வ…
மன அழுத்தத்தை மாற்றுவதற்கான சக்தி: சர்வதேச யோகா மற்றும் சர்வதேச இசை தினம் இன்று
இன்று சர்வதேச யோகா தினம் மற்றும் சர்வதேச இசை தினம், மன அழுத்தத்தை போக்கும் மாமருந்து இவ்விரண்டிலும் உண்டு. உலகில் பெரும்பாலானோர் மிகுந்த மன அழுத்தத்தி…
இயற்கையான கல் உப்பை பயன்படுத்துவோம்! உடல்நலம் காப்போம்!
கல் உப்பின் பயன்பாடு குறைந்ததும், தைராய்டு கோளாறு அதிகரிக்க துவங்கி விட்டது. இயற்கையாக கிடைக்கும் உப்பு, பழுப்பு நிறத்தில் சற்றே அழுக்கடைந்து இருக்கும…
பொதுமக்கள் சுடு தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும்: அரசு வேண்டுகோள்
பொதுமக்கள் பாதுகாக்கப்பட்ட குடிநீரை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். கொதிக்க வைத்த தண்ணீரை குடிப்பது நல்லது' என தமிழக அரசு அறிவித்துள்ளது.
கோடை வெயிலை வெல்ல மண்பானை தண்ணீரை குடியுங்கள்!
நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய, உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காத இயற்கை ரெப்ரிஜிரேட்டர் என்றால் மண்பானை (Pot) தான்.
உலக சுகாதார தினம் 2022: வரலாறு, முக்கியத்துவம் (ம) தீம்!
ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஏப்ரல் 7 ஆம் தேதி, உலக சுகாதார நிறுவனம் உடல்நலம் மற்றும் மருத்துவ உலகில் ஒரு சிறப்பு கருப்பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கிறது.
கரும்பு சாறு அல்லது தேங்காய் தண்ணீர்: ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது எது?
கரும்பு சாறு மற்றும் தேங்காய் தண்ணீர் இரண்டும் குளிர் கோடை பானங்கள். அவை கோலா அல்லது பழச்சாறுகளை விட கணிசமாக உயர்ந்தவை. அவற்றில் எது நமக்கு சிறந்தது எ…
'GOMAD' உணவுமுறை என்றால் என்ன; இது எவ்வளவு பாதுகாப்பானது?
பாலில் அதிக நிறைவுற்ற கொழுப்பு மற்றும் புரதச் சத்து இருப்பதால், 1940கள் மற்றும் 1950களில் உடற்கட்டமைப்பின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இருந்தே GOMAD உணவு முறை ப…
மல்டி வைட்டமின்களில் அமைந்திருக்கும் ஊட்டச்சத்துகள்!
மல்டிவைட்டமின் சப்ளிமெண்ட் என்பது மூலிகைகள், ஹார்மோன்கள் அல்லது மருந்துகள் இல்லாத மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் கலவைய…
வெயிலை தணிக்கும் பாரம்பரியமான பானங்கள்!
மோர் ஒரு புரோபயாடிக் பானமாகும், இது குடலில் உள்ள ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, இதனால் கோடையில் பலரை பாதிக்கக்கூடிய வயிற்று த…
மாதுளை Vs தர்பூசணி: எது அதிக சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமானது?
மாதுளை மற்றும் தர்பூசணியில் எதை தேர்வு செய்வது? இரண்டுக்கும் இடையிலான விரிவான ஊட்டச்சத்து ஒப்பீடு இங்கே.
தினமும் 2 ஏலக்காயை சாப்பிட்டால், பல நன்மைகள் கிடைக்கும்!
ஒரு சுவையான உணவின் சுவையை அதிகரிக்க ஏலக்காய் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் நறுமணம் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடியது.
தொப்பையை குறைக்க வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட வேண்டியவை!
வீட்டு வைத்தியம் மூலம் தொப்பையை எளிதில் குறைக்கலாம்.இன்றைய இளைஞர்கள் அனைவரையும் வாட்டி வதைக்கும் பிரச்சனைகளில் ஒன்று தொப்பை பிரச்சனையாகும்.
ஸ்டீராய்டு பயன்பாட்டால் வரும் தீமைகளை குறைப்பது எப்படி?
ஸ்டெராய்டுகளின் நீண்டகால பயன்பாடு உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் பாதிக்கும். கோவிட் தொற்று நோயின் இரண்டாவது அலையின் போது பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஸ்டெராய்டுகள…
பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தும் உணவுகள்: அதிர்ச்சித் தகவல்!
உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் டைப்-2 என்பது நீரிழிவு நோய், இன்சுலின் எதிர்ப்பு, வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் நீரிழிவு ரெட்டினோபதி ஆ…
Latest feeds
-
செய்திகள்
தேவபூமி துவாரகா FPO விவசாயிகளை சென்றடைந்த MFOI VVIF கிசான் பாரத் யாத்ரா
-
மற்றவை
3 நாட்களுக்கு பிறகு மீண்டும் விலை ஏறியது தங்கம்- இன்றைய விலை என்ன?
-
விவசாய தகவல்கள்
சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கில் மகசூலை பாதியாக குறைக்கும் கூன் வண்டு- கட்டுப்படுத்தும் முறை?
-
தோட்டக்கலை
மா: பிஞ்சு- காய் உதிர்தலை தடுத்து மகசூல் பார்க்க சூப்பர் ஐடியா!
-
விவசாய தகவல்கள்
இயற்கை விவசாயத்தில் பூச்சி நோய் கட்டுப்பாடுக்கு என்ன செய்யலாம்?